Наблюдения 94

[+One 11,361]

Just now, gasiga said:

А крупы какие именно? Их же невозможно всегда есть(

Например раньше мясо ел или с рисом или с макаронами или с хлебом , сейчас только с гречкой , фасолью , просо , овсянка , овёс , перловка и т.д. почти без масла , потом добавляю немного оливкового  с минимум соли , но побольше перца Чили , куркумы и др.специй.

Есть такие хлебцы и ими заменил хлеб . .

Как результат подтягиваюсь уже 25 раз , при весе 100 кг , последний раз 25 раз подтягивался в лет 10 назад , потом уже силы шли вниз .

[+gasiga 84,462]

2 minutes ago, One said:

Например раньше мясо ел или с рисом или с макаронами или с хлебом , сейчас только с гречкой , фасолью , просо , овсянка , овёс , перловка и т.д. почти без масла , потом добавляю немного оливкового  с минимум соли , но побольше перца Чили , куркумы и др.специй.

Есть такие хлебцы и ими заменил хлеб . .

Как результат подтягиваюсь уже 25 раз , при весе 100 кг , последний раз 25 раз подтягивался в лет 10 назад , потом уже силы шли вниз .

Отличное решение. 

[+Wisdom 26,583]

[+Da Vinci 36,693]

6 минут назад, One сказал:

Например раньше мясо ел или с рисом или с макаронами или с хлебом , сейчас только с гречкой , фасолью , просо , овсянка , овёс , перловка и т.д. почти без масла , потом добавляю немного оливкового  с минимум соли , но побольше перца Чили , куркумы и др.специй.

Есть такие хлебцы и ими заменил хлеб . .

Как результат подтягиваюсь уже 25 раз , при весе 100 кг , последний раз 25 раз подтягивался в лет 10 назад , потом уже силы шли вниз .

От еды подтягивания увеличились?Или от тренировок?

[+Cain 9,815]

1 minute ago, Wisdom said:

Таки да, наш он, русский-православный 🙂

[+Zema 12,746]

6 минут назад, One сказал:

Например раньше мясо ел или с рисом или с макаронами или с хлебом , сейчас только с гречкой , фасолью , просо , овсянка , овёс , перловка и т.д. почти без масла , потом добавляю немного оливкового  с минимум соли , но побольше перца Чили , куркумы и др.специй.

Есть такие хлебцы и ими заменил хлеб . .

Как результат подтягиваюсь уже 25 раз , при весе 100 кг , последний раз 25 раз подтягивался в лет 10 назад , потом уже силы шли вниз .

Похудели? У меня тоже вынужденная диета без сахара, мучного и лактозы. Вес очень медленно уходит. Но объемы уменьшились. 

[+One 11,361]

Just now, Zema said:

Похудели? У меня тоже вынужденная диета без сахара, мучного и лактозы. Вес очень медленно уходит. Но объемы уменьшились. 

Чуть похудел , чуть прибавились силы и чуть улучшился сон и чуть стал веселее и позитивнее . Калории не не сильно  сократил , а просто сократил быстрые углеводы , сахар и кофеин .

[+Mилаwка 32,252]

Голова болит,но боюсь отказать

[+One 11,361]

3 minutes ago, Da Vinci said:

От еды подтягивания увеличились?Или от тренировок?

С детства была база на турниках , но последние 10 лет всё запустил и набрал лишний вес , а теперь возобновил в 47 лет , а еду немного скорректировал , сделал более полезной и экологичной.  

[+Wisdom 26,583]

2 minutes ago, Чертовка said:

Голова болит,но боюсь отказать

Без головы не обойтись никак?

[+Da Vinci 36,693]

Только что, One сказал:

С детства была база на турниках , но последние 10 лет всё запустил и набрал лишний вес , а теперь возобновил в 47 лет , а еду немного скорректировал , сделал более полезной и экологичной.  

Просто супер 👍👍

[+Birdman 31,698]

1 hour ago, Editor said:

 

Салам

 

Если пользователь пишет "Сегодня хорошая погода", то ему никто ничего не предъявит. Но тошно читать посты типа неджесен, менде йахшяйам, евдекилер неджеди (это для культурного примера), и прочий однострочный бред. который никому не интересен кроме них, потому что никто не понимает вообще о чем речь.

 

Теперь это можно будет делать в теме Флуд, а мы все вздохнем свободно в Наблюдениях.

 

Да и пару людей тоже надо будет для острастки остальных забанить на пару дней. 

 

 

Ди геле данг! Бошуна Форумхуда демирем! 

[+gylya 13,112]

51 minutes ago, Da Vinci said:

Замечу,пишут каждый день все больше заразившихся,готовят к праздникам)))Комедия просто))

Вот делают прививки и отправляют гулять.

А привитые это ж зараженные, они могут заразить окружающих.

Нет, привился сиди  дома 14 дней или сколько там надо.

 

[+Birdman 31,698]

1 hour ago, Editor said:

 

Замечу, что от холодной воды у нее должны были автоматически затвердеть соски, но этого не произошло....

А может соски тренированы как у Зохана

[+VusalAze 12,830]

Zərrə mənəm,günəş mənəm,çar ilə pəncü şeş mənəm,

Surəti gör bəyan ilə,çünki bəyana sığmazam. 

1 beytdə nə qədər məna var..Burda Dörd ünsür-torpaq,su,hava,od,

5 duyğu,6 tərəf(səmt) nəzərdə tutub..

[+Arximed 11,325]

Eyni gündə - 

Hökumət ölkəyə gətirilən almaz və qızılı aksiz vergisindən azad edib.

Ölkəyə gətirilən elektron siqaretlərin aksiz vergisi beş dəfə artırılıb.

 

Biri mənə iqtisadiyyatı başa salsın...

Edited March 9, 2021 at 07:59 PM by Arximed

[+Birdman 31,698]

55 minutes ago, Evol said:

 

Не хочу никого обижать. Но аз.секторы для меня как чушки, гыжи. Сам закончил с отличием русскую школу, и всегда аз.секторы для меня другие. У меня превосходный русский язык. Он для меня родной язык. Если вы аз.сектор то прошу меня больше не квотировать. Без обид. 

 

Гыжы озунсен

[+Cain 9,815]

19 minutes ago, Чертовка said:

Голова болит,но боюсь отказать

Муж будит жену ночью и протягивает ей стакан воды и таблетку анальгина. — Зачем? — спрашивает жена. — У меня голова не болит. Муж, срывая с себя кальсоны: — АГА!!! ПОПАЛАСЬ!!!
 

[+Wisdom 26,583]

4 minutes ago, gylya said:

Вот делают прививки и отправляют гулять.

А привитые это ж зараженные, они могут заразить окружающих.

Нет, привился сиди  дома 14 дней или сколько там надо.

 

Вкалывают неживые вирусы, от них не заражаются.

[+Birdman 31,698]

34 minutes ago, Baku2018 said:

20 дней бана очень много!

 

уже столько лет в жипе пишем что дайте расклад откуда вы берете эти 24 часа 3 часа 3дня 7дней или не знаю там 500 дней 

и никто внятно ничего объяснить не может.

Всем ясно сказал господин Форумхуда бей...Мой форум что хочу делаю и я согласен с ним.

[+VusalAze 12,830]

Just now, Arximed said:

Eyni gündə - 

Hökumət ölkəyə gətirilən almaz və qızılı aksiz vergisindən azad edib.

Ölkəyə gətirilən elektron siqaretlərin aksiz vergisi beş dəfə artırılıb.

 

Biri mənə iqtisadiyyatı başa salsın...

Başa salmağa var ki,nəsə..

[+Undina 13,480]

1 час назад, No Angel сказал:

 

Это песня особенно, уже 17 милл. просмотров. за чуть более 1 год.

Она мне её напоминает. Правда Чарли лучше

🙂

 

 

[+No Angel 3,026]

4 minutes ago, Undina said:

Она мне её напоминает. Правда Чарли лучше

🙂

 

 

Внешне да похожи,  манерами тоже. 

[+Undina 13,480]

39 минут назад, Baku2018 сказал:

20 дней бана очень много!

 

уже столько лет в жипе пишем что дайте расклад откуда вы берете эти 24 часа 3 часа 3дня 7дней или не знаю там 500 дней 

и никто внятно ничего объяснить не может.

А когда анам яшында арвадлар как злыдни,показывая свои настоящие корни ,переходят на личность перемывая трусы ,им что то полагается?

[+S.T.A.L.K.E.R 28,799]

В Азербайджане ставка акциза на каждый литр жидкости для электронных сигарет повышены с 20 до 100 манатов.

Как сообщает Report, это отражено в поправках в Налоговый кодекс, утвержденных указом, подписанным сегодня Президентом Ильхамом Алиевым.
 
Кроме этого, был введен акцизный налог на табак для кальяна в Азербайджане. Он установлен в размере 30 манатов за килограмм.

Отметим, что ранее эта продукция не облагалась акцизным налогом.https://ru.oxu.az/society/474428

[+gylya 13,112]

7 minutes ago, Wisdom said:

Вкалывают неживые вирусы, от них не заражаются.

Первая прививка неживые, а вот вторая живые.

[+gylya 13,112]

1 hour ago, Evol said:

 

Не хочу никого обижать. Но аз.секторы для меня как чушки, гыжи. Сам закончил с отличием русскую школу, и всегда аз.секторы для меня другие. У меня превосходный русский язык. Он для меня родной язык. Если вы аз.сектор то прошу меня больше не квотировать. Без обид. 

 

Мы тут все вообще немцы ,  англичане 

Что нам до Вашей русской школы?

Без обид

[+Wisdom 26,583]

3 minutes ago, gylya said:

Первая прививка неживые, а вот вторая живые.

???

[+Undina 13,480]

12 минут назад, Wisdom сказал:

Вкалывают неживые вирусы, от них не заражаются.

Но тогда почему побочка может быть в виде лёгкого насморка? Может они не неживые,а ослабленные?

[+Undina 13,480]

6 минут назад, No Angel сказал:

Внешне да похожи,  манерами тоже. 

У Hiss много оранжировки и технического вмешательства в клипах.Хотелось бы её живым звуком послушать.